Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 51,99g | Prot: 71,35g | Carb: 104,78g.
Colazione: Ne Moloko Банановое Молоко, Поставы Городок Сыр Пармезан, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Ne Moloko Банановое Молоко, Мандарины, Шебекинские Макароны Вареные, Помидоры, Вареное Яйцо, Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Картошка Тушеная, Свинина Тушеная. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Помидоры, Авокадо Авокадо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Bombbar Протеин Шоколад. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalydem
|