Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 53,61g | Prot: 88,16g | Carb: 101,80g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Bonfesto Рикотта Лайт, Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс, Умный Выбор Сырок 23%. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Сахаром, Бабушкина Крынка Сырок Глазированный 23%. Cena: Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс, Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Bonfesto Рикотта Лайт, Булочная Мануфактура Бублик с Маком. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|