Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1913 kcal
|
Gras: 82,62g | Prot: 83,87g | Carb: 214,48g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Русское Море Сельдь, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Макароны Станичные Отварные , Коломенское Зерновой Хлеб, Тыквенный Суп. Cena: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Креветки (Вареные или на Пару), Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки. Snacks/Altro: Witor's Конфеты Praline Mix, КМК Масло Сливочное , Белый Хлеб. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bylochka30
|