Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 47,75g | Prot: 62,85g | Carb: 123,49g.
Colazione: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Pranzo: Славянка Степ Mix (25г), Разносол Грузди Соленые, Barilla Макароны Вареные , Шницель Куриный. Cena: Мария Печенье, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках , Редис, Boombar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Творожная Запеканка с Манкой, Домик в деревне Сметана 10%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di summer__sadness
|