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Bauchumfang 124 cm ,Brustumfang 115 cm ich wusste es,der Bauch geht zum Schluss. Trotz allem es geht voran und das spüre ich deutlich.
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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769 kcal
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Gras: 21,50g | Prot: 54,66g | Carb: 84,38g.
Pranzo: Pink Lady Äpfel, Aldi Magerquark, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse . Cena: K-Classic Delikatess Kasseler, Aldi Serano Schinken, Cocktailtomaten, Goldähren Dinkelbrot, Weich Gekochtes Ei. Di più...
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2508 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Riposare - 18 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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