Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 116,45g | Prot: 71,08g | Carb: 49,84g.
Colazione: Woolworths Almond Nut Butter, Tomatoes, Gluten Free Soft White Loaf, Butter, Egg (Whole). Pranzo: Beef Patties (100%, Frozen, Cooked), Hellmann's Real Mayonnaise, Mushrooms, Avocados, Cheddar Cheese, Lettuce. Cena: Leeks, Cauliflower, Butter, Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Cooked Red Peppers, Broccoli, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Snacks/Altro: Pepsi Max, Pepsi 7Up Free, Tesco Greek Style Irish Natural Yogurt, PnP Fresh Cream, Almond Milk, Blueberries, Cocoa Powder. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Weightogo2023
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