Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 48,51g | Prot: 140,87g | Carb: 144,51g.
Colazione: Индилайт Ветчина из Индейки, Ванта Хлеб Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Calve Майонез Классический. Pranzo: Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе. Cena: Помидоры, Донские Традиции Буженина Куриная Варено-Копченая, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Мандарины, Красный Октябрь Конфеты "Нива", Красный Октябрь Конфеты Красный Мак. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marusya38
|