Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
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74 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 50,81g | Prot: 69,17g | Carb: 165,43g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Land Emmental a Fette, Rovagnati Snello Fesa di Tacchino al Forno, Mulino Bianco Piadelle Classiche. Snacks/Altro: Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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