Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 41,52g | Prot: 115,85g | Carb: 193,80g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Ocean Sea Gamberetti Boreali, Zucca Delica, Grana Padano Grana Padano, Scotti Riso Carnaroli. Cena: Verdure Miste (Surgelate), Petto di Pollo, Suzi Wan Riso Basmati. Snacks/Altro: Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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