Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1214 kcal
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Gras: 44,84g | Prot: 76,96g | Carb: 126,38g.
Colazione: Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , En Linea Mermelada de Frutilla, Royal Polvo para Hornear, Orofino Whey Protein, Colun Manjar sin Azúcar, Huevo, Quaker Harina de Avena 100% Integral. Pranzo: Ossobuco, Fideos, Pepino (Pelado), Zanahoria, Minuto Verde Choclo Grano, Betarraga, Nestlé Jalea, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Lechuga, Aceite de Oliva. Cena: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Mayonesa, Huevo Duro. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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