Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 61,13g | Prot: 126,52g | Carb: 109,76g.
Pranzo: Innocent Orange & Carrot, Finn Crisp Original, Krakus Inlagda Gurkor med Dill, Arla Dipp Ranch, ICA Baby Plommontomater, ICA Basic Riven Ost, Куриные котлеты с капустой. Cena: ICA Basic Skivade Champinjoner, Arla Dipp Ranch, Finn Crisp Original, Яйцо, Innocent Wild Blueberry, Blackcurrant & Cranberry, Krakus Inlagda Gurkor med Dill, Arla Edamer Ost, ICA Tonfisk i Vatten. Snacks/Altro: ICA Rökt Kalkon, Капучино, Barebells Peanut Caramel. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiya Selivonets
|