Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 48,55g | Prot: 69,24g | Carb: 134,33g.
Colazione: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Coffee Like Латте (400мл), Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Pranzo: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Русское Море Сёмга Горячего Копчения, Рис Вареный, Тушёная капуста. Cena: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Стевия, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное , Панкейки. Snacks/Altro: Стевия, Кофе. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisichkaptichka31
|