Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1584 kcal
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Gras: 63,41g | Prot: 81,64g | Carb: 186,16g.
Pranzo: No Name Tuna, Great Value Pomegranate Arils, Bananas , Grissol Melba Toast Whole Grain, Red Sweet Pepper, Hellmann's Real Mayonnaise, Oranges, No Name Sweet Green Relish, President's Choice Skyr 4%, Nature's Path Peanut Butter Granola, Red Sweet Pepper. Cena: Pumpkin Cake with Icing, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil, Coleslaw. Di più...
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2705 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Acquagym - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucyde
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