Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
|
60,0 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 1,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
687 kcal
|
Gras: 34,32g | Prot: 37,32g | Carb: 61,20g.
Colazione: Calavo Avocado, Value Corner Large Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Roasted Potato. Pranzo: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Harris Teeter Blueberries, Planters Sunflower Kernels. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di whatthebleep
|