Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
|
105,5 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
896 kcal
|
Gras: 44,59g | Prot: 54,69g | Carb: 69,88g.
Colazione: Moccona Classic Medium Roast, Woolworths Lite Milk. Pranzo: Woolworths Champagne Leg Ham, Arnott's Cruskits Light, Avocado. Cena: Nando's Perinaise Hot, Cherry Tomatoes, Steak, Cucumber (with Peel) , Woolworths Corn Kernels , Edgell Baby Beetroot, Lettuce. Snacks/Altro: Carrots , Chris' Smooth Hommus. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cath3728
|