Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 52,53g | Prot: 141,04g | Carb: 165,67g.
Colazione: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sawi Hijau, Dada Ayam, Dada Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pranzo: Frisian Flag Kental Manis, Nescafe Kopi Bubuk, Kue Pukis, Mie Ayam. Cena: Putih Telur Matang. Snacks/Altro: Sari Roti Roti Tawar (1), Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di catur131286
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