Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 39,77g | Prot: 68,97g | Carb: 217,93g.
Pranzo: Tempe Mendoan, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kerang Dara, Nasi Putih. Cena: KFC Spaghetti Deluxe, Pepaya. Snacks/Altro: Mentega, Ceres Meses, Roti, Siantar Top Go! Potato, Tora Bika Creamy Latte. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sana2913
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