Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2023
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1016 kcal
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Gras: 16,58g | Prot: 87,75g | Carb: 100,50g.
Colazione: Hotto Purto, The Protein Works Whey Protein (Chocolate Silk). Pranzo: Spaghetti Aglio Olio. Cena: Chicken Burger. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulin09
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