Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 46,43g | Prot: 107,95g | Carb: 133,79g.
Colazione: Яблоко Семеринка, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Лук, Бухта Изобилия Королевские Креветки, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры. Pranzo: Bombbar Topping Сгущенка, Макфа Мука, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Яблоко Семеринка. Cena: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Яблоко Семеринка. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|