Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
|
46,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2287 kcal
|
Gras: 68,86g | Prot: 136,67g | Carb: 284,09g.
Colazione: Хурма, Жареное Яйцо без Жира, Белебеевский Сыр Белебеевский, Landers Сыр Легкий 30%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Сады Придонья Пюре Банан, RIOBA Молоко 0,5%, Barista Кокосовое Молоко. Pranzo: Яблоко, Хохланд Фетакса в Рассоле, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Сады Придонья Пюре Банан, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Творог 5%, Barista Кокосовое Молоко. Cena: Сады Придонья Пюре Банан, Яблоко, Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Landers Сыр Легкий 30%, Жареное Яйцо без Жира, Barista Кокосовое Молоко, Хохланд Фетакса в Рассоле, Окское Яичный Белок. Snacks/Altro: Barista Кокосовое Молоко, Landers Сыр Легкий 30%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|