Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
|
89 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 74,77g | Prot: 98,03g | Carb: 86,24g.
Colazione: Майонез, Красная Фасоль (Консервированная), Кофе Латте, Сосиски Молочные, Гречка. Pranzo: Лук, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Гребешки. Cena: Дикси Тесто Слоеное Дрожжевое , Сосиски Молочные. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annet-ad
|