Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1823 kcal
|
Gras: 94,44g | Prot: 95,67g | Carb: 147,43g.
Colazione: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Дымка Вафли Творожные, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Кубаночка Томатная Паста, Олейна Масло Растительное, Макароны с Маслом, Олейна Масло Растительное , Петелинка Филе Бедра Куриное, Магнит Петрушка, Звездный Хлеб, Ичалки Сыр Российский Экстра, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Кофе. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di куська2021
|