Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 58,17g | Prot: 87,24g | Carb: 131,58g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Сосиска, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Гречка по-Купечески. Cena: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liya.nizkina.95
|