|
Ну что ж, праздничные выходные были вкусными))) был немного плюс, сегодня вес стабилизировался, как при предыдущем взвешивании. Мне это нравится👌
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1040 kcal
|
Gras: 69,06g | Prot: 37,09g | Carb: 69,77g.
Colazione: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Данон Йогурт 2,5%, Сыр Российский, Татищев Тыква Запечённая , Nutbutter Шоколадная Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Prime Каша Кукурузная. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Перекресток Свинина с Грибами. Di più...
|
peso stabile
|