Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 66,55g | Prot: 65,70g | Carb: 152,02g.
Colazione: Sveza Сыр Творожный Сливочный, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Vici Рыбные Палочки, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Cofix Латте Тыквенный Пай. Cena: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Lucky Days Трюфель, Фортуна Тунец в Масле, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Altro: Вкусно и Точка Сырные Колечки, Вкусно и Точка Чизбургер. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|