Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
852 kcal
|
Gras: 27,51g | Prot: 17,19g | Carb: 142,27g.
Colazione: Кременкульское Печенье Сливочное, Чай с Медом, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Винегрет без Масла, Картофель с Грибами. Cena: Спаржа по-Корейски, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Лето Укроп Свежий, Болгарский Перец, Помидоры, Самбери Стручковая Фасоль с Говядиной, Винегрет без Масла, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Чай, Лимон, Кременкульское Печенье Сливочное, Чай с Медом. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xekovski
|