Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 82,24g | Prot: 69,03g | Carb: 183,71g.
Colazione: Самбери Хлеб Заливной, Стародворье Сосиски "Сочинки", Эвалар Омега-3, Авокадо Авокадо, Кофе с молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Перцы фаршированные, Суп с фрикадельками. Cena: Кофе с молоком, Камчаттралфлот Печень и Икра Минтая Натуральные Кусочками, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Snacks/Altro: Курага, Пекарня Станичник Мини-Рулетики с Маком, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе с Молоком, Рахат Конфета Василек. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|