Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2251 kcal
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Gras: 79,41g | Prot: 222,51g | Carb: 153,13g.
Colazione: Salmon, Hacendado Salchichas Cocidas de Pavo, Hacendado Salchichas Cocidas de Pavo, Hacendado Flan + Proteínas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Leche + Proteinas, MyProtein Casein Protein, Mercadona Claras de Huevo. Pranzo: Chaokoh Agua de Coco 100% Natural, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, Hacendado Ketchup Zero, Milka Chocolate, Hacendado Pan de Molde 100% Integral, Hacendado Pistachos. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di DmitryAesthetic
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