Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2004 kcal
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Gras: 73,21g | Prot: 139,36g | Carb: 204,31g.
Colazione: ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Rockets Rockets, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Joe's Tasty Travels Wasabi Peas, Potato Chips. Cena: Red Kidney Beans (Canned) , Black Diamond Marble Cheese, Olive Oil , Potato, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Potato Chips. Snacks/Altro: Oikos High Protein Strawberry Yogurt , Lindt 100% Cacao, 1% Fat Milk, Oranges , Simply Protein Peanut Butter Chocolate Bar, Kozy Shack No Sugar Added Rice Pudding . Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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