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really following my diet. workingout a lot. need to hit 128 at least once.
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 15,57g | Prot: 46,78g | Carb: 206,84g.
Colazione: French Bread, Mocha Frappuccino Light (Grande). Pranzo: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Espresso Brewed). Cena: Cabernet Sauvignon Wine, French Bread, Veggie Smart Chunky & Savory, Ziti Enriched Macaroni Product, Finely Shredded Fiesta Blend Cheese. Snacks/Altro: Nonfat Iced Caramel Macchiato (Grande). Di più...
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2922 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 13 minuti, Corsa - 10 km/h - 13 minuti, Stare seduti - 1 ora, Danza (passo veloce, aerobica) - 56 minuti, Stare in piedi - 7 ore, Dormire - 6 ore, Riposare - 3 ore e 53 minuti, Lavori domestici - 4 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Koreen
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