Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2023
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 44,13g | Prot: 56,29g | Carb: 165,62g.
Colazione: Творожная Запеканка, Омлет с Овощами, Помидоры. Pranzo: Кабачок, Белый Рис, Тыква, Картофельный Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Банан, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Nesquik Какао-Порошок. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrgrgrgr
|