Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2452 kcal
|
Gras: 86,04g | Prot: 111,34g | Carb: 308,26g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Варенье Черничное, Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Вареные . Cena: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Бургер Кинг Воппер. Snacks/Altro: Трюфель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karpov718
|