Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2023
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 59,60g | Prot: 119,27g | Carb: 119,01g.
Colazione: Киприно Сыр Швейцарский 50%, Ратимир Ветчина для Тостов, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Увелка Чечевица Зелёная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг). Cena: Магнит Грейпфрут, Яблоко, Киприно Сыр Швейцарский 50%, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Кудесница Мука Рисовая. Snacks/Altro: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|