Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2023
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 46,94g | Prot: 131,88g | Carb: 120,64g.
Colazione: Сыр, Авокадо, Помидоры, Яйцо, Белый Хлеб. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Куриное Филе. Cena: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Красная Фасоль, SK Тунец Филе Натуральный . Snacks/Altro: Творог. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sherstobitova90
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