Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2023
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 48,23g | Prot: 72,51g | Carb: 79,51g.
Colazione: Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок. Pranzo: Троекурово Бедро Цыплёнка-Бройлера, Тушеные Овощи. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Яблоко, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ХудеющаяNastia
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