|
Нет, нет, нет, нет...
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 35,10g | Prot: 70,54g | Carb: 122,91g.
Colazione: Пора Есть Сырок Глазированный 5%, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Cofix Яблочный Пирог. Cena: Ehrmann Гранд Десерт Соленая Карамель, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Пора Есть Сырок Глазированный 5%. Di più...
|
|
1792 kcal
|
Esercizio:
Studiare (Studio) - 2 ore e 30 minuti, Corsa - 13 km/h - 29 minuti, Riposare - 13 ore e 46 minuti, Dormire - 7 ore e 15 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|