Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2023
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 65,50g | Prot: 98,77g | Carb: 132,22g.
Colazione: RIOBA Шоколад Темный, Coffee Like Капучино (300мл), Щедрые Хлебцы Ржаные, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Яичный Белок. Pranzo: Простоквашино Творог 5％, Агуша Пюре Яблочное. Cena: Yami Yami Поке с Лососем, Stella Artois Пиво Безалкогольное. Snacks/Altro: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nika-0303
|