Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2023
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 48,19g | Prot: 53,50g | Carb: 113,80g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Сметана 15%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Свиточ Вафли Артек, Творог 5%. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе, Сыр Российский, Приготовленные Грибы (без Жира), Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Snacks/Altro: Антон Палыч Сыр Лангрэ, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaKuzmina06
|