Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 56,97g | Prot: 89,66g | Carb: 146,34g.
Colazione: Serrano Jamón Serrano, Prozis Mini Brownie Zero Dark Chocolate Chips, Hacendado Queso Fresco Quark, KL Protein Panecillos Proteicos, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, San Lorenzo Dulce de Membrillo Primera sin Azúcares Añadidos, Tulipans Keto Granola Choco - Crunch, Frambuesas, Hacendado Moras, Hacendado Arándanos Enteros, Fresas. Pranzo: Hacendado Yogur Griego Ligero, Guiso de Lentejas, Hacendado Mini Biscotes 100% Integrales de Trigo con Sésamo, Crema de Calabaza y Espinacas. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LCAB77
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