Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2023
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 47,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 51,63g | Prot: 75,52g | Carb: 125,19g.
Colazione: Valio Кисель Малиновый, Good Food Чернослив, Ваше Здоровье Семя Льна. Pranzo: Foodfest Сыр Греческий, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Нескафе Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Ермолино Блинчики с Творогом. Cena: Щедрый Год Хлеб Бездрожжевой, Традиции Вкуса Капуста Квашеная по-Московски, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Чай с Лимоном, Foodfest Сыр Греческий, ВкусВилл Помидоры, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|