Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 51,16g | Prot: 120,24g | Carb: 93,28g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Просто Вишня без Косточек, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Cena: Лайм Филе Куриное в Кляре, Творог (Обезжиренный), Банан. Snacks/Altro: Exponenta Малина-Банан, Ремит Пикачос Аджика, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di аНАСТасиЯ_91
|