Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2023
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2202 kcal
|
Gras: 75,88g | Prot: 141,70g | Carb: 237,02g.
Colazione: Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme. Pranzo: Birnen, Olivenöl, Weißkohl, Tomaten, Grüne Oliven, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zwiebeln. Cena: Speiseeis, Ita-San Goma Wakame Salad, Garnelen, Rotbarsch, Saftschorle, Gekochte Muscheln, Lachs, Edeka Butterfisch, Ika (Tintenfisch) Nigiri Sushi, Unagi (Aal) Nigiri Sushi, Nigiri Thunfisch, Nigiri Lachs. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di robal7
|