Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2023
|
68 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
698 kcal
|
Gras: 37,45g | Prot: 23,63g | Carb: 68,93g.
Colazione: Migros Çiğ Fındık, Peyman Çiğ Badem, Migros Granola Yulaflı, Kakaolu, Süt. Pranzo: Mandalina. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di siimgeyllmaz
|