Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2015
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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768 kcal
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Gras: 28,12g | Prot: 37,66g | Carb: 92,92g.
Colazione: Kawa z Mlekiem, Jabłko. Pranzo: Pilos Kefir Kremowy, Danone Serek Waniliowy. Snacks/Altro: Chipsy. Di più...
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2358 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 2 ore, Insegnamento - 3 ore, Dormire - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetababiy
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