Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 50,43g | Prot: 84,51g | Carb: 124,33g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Rana Lasagne alla Bolognese. Cena: Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Pane Italiano, Uovo, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di yessica79
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