Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2023
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 69,77g | Prot: 100,38g | Carb: 221,70g.
Colazione: Natura Масло Сливочное 82%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ягоды Карелии Варенье. Pranzo: Клубника (Несладкая, Замороженная), Черная Смородина, Лента Вишня без Косточки Замороженная, Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Хуторок Творог 5%. Cena: Авокадо Авокадо Хасс, Куриное Филе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Китайская Капуста, Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Дикси Яблоки Гренни Смит, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Luisa.sot
|