Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1889 kcal
|
Gras: 106,03g | Prot: 111,27g | Carb: 119,71g.
Colazione: Яйцо, Snickers Сникерс, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, M&M's Драже, Galbani Сыр Моцарелла. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Cena: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Крылышки с Кожей , Ашан Свинина на Ребрышках Фермерская. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Luisa.sot
|