Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2023
|
44,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 36,27g | Prot: 36,69g | Carb: 266,59g.
Colazione: Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью , Булочка с Маком. Pranzo: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Цукаты, Проксима Донская Забава Шоколад. Cena: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Рис Вареный, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. Snacks/Altro: Мандарины, Bamei Мармелад Жевательный, Bamei Мармелад Жевательный, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vladislava.avramenko.03
|