Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2023
|
76 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 78,26g | Prot: 38,12g | Carb: 179,71g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, из Лавки Сырок Творожный Легкий, Коломенское Хлеб Белый, Размешайка Воздушный Бисквит Шоколадный. Cena: Коммунарка Шоколад Молочный, Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом, Олейна Подсолнечное Масло , Кальве Соус Сливочно-Чесночный, из Лавки Пельмени с Говядиной и Свининой. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andrianova28anna
|