Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2023
|
46,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1827 kcal
|
Gras: 85,19g | Prot: 61,24g | Carb: 203,61g.
Colazione: Сгущенка, Простой Французский Тост, Bio Zentarele Кокосовое Масло МСТ, Курага, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Прошутто, Козий Сыр , Мираторг Киноа с Овощами, Ржаной Хлеб, Матиас Филе Сельди, Hokkaido Club Мисо-Суп. Cena: METRO Chef Grana Padano, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Курага, Овсяная Каша на Воде, Матиас Филе Сельди, Повна Чаша Оливки Зелёные с Косточкой, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Картофель Отварной, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Травяной Чай, Бискотти, Mars Twix, Чернослив, Agrosprouts Сок из Ростков Пшеницы . Di più...
|
Aumentando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katlight
|